Gafas para pádel, tenis y deportes de agua: protección y uso
Por qué usar protección ocular en pádel y deportes de raqueta, y cómo elegir gafas polarizadas para kayak, vela, surf, pesca y paddle surf.
Por Redacción 2Gafas · · 2 min de lectura
Foto: Christian Bowen en Unsplash
Dos mundos muy distintos con un punto en común: en ambos, los ojos están más expuestos de lo que parece. En el pádel, por los impactos. En el agua, por la radiación y los reflejos.
Pádel y deportes de raqueta
El riesgo
Las lesiones oculares por impacto de pelota son una causa conocida de consulta en urgencias oftalmológicas entre jugadores de pádel, tenis y squash. En el pádel, la cercanía en la red y los rebotes en las paredes aumentan las posibilidades de un golpe.
Qué buscar
- Lentes de policarbonato de alta resistencia.
- Certificación para deportes de raqueta, como la norma ASTM F803.
- Montura envolvente que no se desplace en movimientos bruscos.
- Antivaho, porque el pádel es muy intenso y a menudo se juega en interior.
- En exterior, una lente con filtro de sol de categoría 2-3; en pista cubierta, transparente.
Unas gafas de sol convencionales no protegen frente al impacto de una pelota: la lente o la montura podrían romperse y causar más daño.
Deportes de agua
Por qué la polarización es clave
El agua refleja gran parte del sol, y lo hace de forma constante. Las lentes polarizadas eliminan esos reflejos, reducen la fatiga visual y permiten ver bajo la superficie, algo muy útil en pesca o al leer la superficie del agua en vela y kayak.
Qué buscar
- Polarizadas de categoría 3, UV400.
- Montura que flote o, como mínimo, un cordón de sujeción.
- Tratamiento hidrófobo y oleófobo para que el agua salada y la crema solar no dejen marcas.
- Materiales resistentes a la corrosión (bisagras sin metal o de acero inoxidable).
- Ventilación: con el calor y la humedad, el vaho aparece rápido.
Por deporte
| Deporte | Recomendación |
|---|---|
| Pesca | Polarizada, marrón o cobre para ver el fondo |
| Vela y kayak | Polarizada gris, envolvente, flotante |
| Surf y paddle surf | Ligera, flotante, con cinta o cordón |
| Natación | Gafas de natación específicas, con protección UV si es en exterior |
Tras cada uso, aclara con agua dulce para retirar la sal, que daña tratamientos y bisagras.
Si te interesa la diferencia entre lentes, repasa la guía de tipos de lentes de sol.
Preguntas frecuentes
¿Es peligroso jugar al pádel sin gafas?
Una pelota de pádel puede impactar en el ojo a gran velocidad, y en pista cerrada los rebotes son frecuentes. Muchos oftalmólogos recomiendan protección ocular, sobre todo en la red y en categorías de iniciación.
¿Qué gafas sirven para deportes de raqueta?
Las que cumplen una norma específica de protección para deportes de raqueta, como la ASTM F803, con lentes de policarbonato. Unas gafas de sol normales no están diseñadas para soportar el impacto de una pelota.
¿Por qué las gafas de agua deben ser polarizadas?
El reflejo del sol sobre el agua es intenso y constante. La polarización lo elimina, reduce la fatiga visual y permite ver bajo la superficie.
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